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일본 제철 음식 추천, 가족 여행에서 꼭 먹어야 할 것

by 코코로여행 2025. 3. 10.

 

일본은 사계절이 뚜렷한 나라로, 계절마다 다양한 제철 음식을 즐길 수 있습니다. 지역별 특산물과 신선한 식재료를 활용한 요리는 일본 여행에서 놓칠 수 없는 즐거움 중 하나입니다. 가족 여행을 계획하고 있다면, 계절별로 꼭 맛봐야 할 일본의 대표적인 제철 음식을 소개합니다.

일본 제철 음식 추천

1. 봄(春): 벚꽃과 함께 즐기는 신선한 해산물과 산나물

도쿄 & 간토 지방 – 벚꽃과 함께하는 벚꽃 디저트

봄철 도쿄와 요코하마에서는 벚꽃 시즌을 맞이해 다양한 벚꽃 디저트와 음료를 즐길 수 있습니다. 일본의 편의점과 카페에서는 벚꽃을 활용한 특별한 메뉴가 출시되며, 벚꽃이 만개하는 공원 주변에서는 한정판 벚꽃 음식도 맛볼 수 있습니다.

  • 사쿠라 모찌(벚꽃 찹쌀떡): 벚꽃 잎에 싸인 달콤한 찹쌀떡
  • 사쿠라 라테: 은은한 벚꽃 향이 느껴지는 부드러운 라테
  • 사쿠라 소바: 벚꽃이 들어간 분홍빛 메밀국수
  • 사쿠라 파르페: 벚꽃 향이 가미된 크림과 젤리를 곁들인 디저트

홋카이도 – 신선한 털게(毛蟹)와 성게(ウニ)

홋카이도는 일본에서 가장 신선한 해산물을 맛볼 수 있는 곳입니다. 봄에는 털게(毛蟹)와 성게(ウニ)가 제철을 맞이하여 홋카이도 전역에서 맛볼 수 있습니다.

  • 털게: 게장 가득한 부드러운 살이 일품
  • 성게(우니): 바다의 진미, 신선한 성게덮밥 추천
  • 해산물 덮밥(海鮮丼): 신선한 연어, 성게, 참치 등을 듬뿍 올린 덮밥

추천 장소: 삿포로 니조시장, 오타루 수산시장

교토 – 봄나물 가이세키 요리

교토에서는 봄철에 다양한 산나물을 활용한 가이세키 요리를 맛볼 수 있습니다. 일본 전통 요리인 가이세키는 계절의 변화를 담은 정갈한 코스로 구성되며, 봄철에는 다음과 같은 요리가 포함됩니다.

  • 유도후(湯豆腐, 두부전골): 담백한 두부 요리
  • 타케노코(죽순) 요리: 봄철 제철 죽순을 활용한 다양한 요리
  • 사쿠라 에비(벚꽃 새우) 튀김: 벚꽃 시즌 한정으로 즐길 수 있는 별미

2. 여름(夏): 시원한 면 요리와 신선한 해산물

오사카 – 타코야키 & 스이카(수박) 디저트

여름 오사카에서는 바삭하면서도 부드러운 타코야키(문어볼)와 함께, 시원한 수박 디저트를 즐길 수 있습니다. 오사카의 편의점에서는 여름 한정으로 수박 맛 빙수도 판매됩니다.

  • 냉 타코야키: 차갑게 즐기는 여름 한정 타코야키
  • 스이카 젤리: 수박을 갈아 만든 달콤한 젤리

나고야 – 히츠마부시(장어덮밥)

여름이 되면 일본에서는 장어 요리가 보양식으로 인기입니다. 나고야의 명물인 히츠마부시(ひつまぶし)는 바삭하게 구운 장어를 다양한 방식으로 즐길 수 있는 요리입니다.

  • 첫 번째 방식: 장어덮밥 그대로 맛보기
  • 두 번째 방식: 와사비, 파, 김을 곁들여 먹기
  • 세 번째 방식: 육수를 부어 오차즈케 스타일로 즐기기

추천 장소: 아츠타 호라이켄(あつた蓬莱軒)

3. 가을(秋): 감칠맛 넘치는 버섯, 고기, 단풍철 별미

홋카이도 – 신선한 연어 & 이쿠라(연어알)

가을이 되면 홋카이도에서는 연어와 연어알(이쿠라)이 제철을 맞습니다. 삿포로나 오타루의 시장에서는 이쿠라 덮밥(いくら丼)을 최고로 신선한 상태에서 즐길 수 있습니다.

나라 & 교토 – 마쓰타케 요리

가을철 교토와 나라 지역에서는 마쓰타케(송로버섯)가 제철을 맞이합니다. 일본식 전골 요리인 마쓰타케 스키야키는 깊은 감칠맛과 향이 일품입니다.

4. 겨울(冬): 따뜻한 국물 요리와 겨울철 별미

도쿄 & 오사카 – 오뎅(おでん)

겨울철 일본 편의점과 전문점에서는 뜨끈한 오뎅(어묵탕)을 맛볼 수 있습니다. 오사카에서는 간이 강한 오뎅 국물과 함께 유부 주머니(きつね巾着)를 추천합니다.

후쿠오카 – 모츠나베(곱창 전골) & 미즈타키(닭고기 전골)

  • 모츠나베(곱창 전골): 겨울철 따뜻한 국물 요리
  • 미즈타키(닭고기 전골): 담백하고 건강한 일본식 샤브샤브

결론: 일본 여행, 제철 음식으로 더욱 특별하게!

일본은 계절마다 다양한 맛을 즐길 수 있는 나라입니다. 봄에는 벚꽃 디저트와 신선한 해산물, 여름에는 시원한 면 요리와 보양식, 가을에는 향긋한 버섯 요리와 감칠맛 넘치는 해산물, 겨울에는 따뜻한 국물 요리를 꼭 맛보세요. 일본 가족 여행을 더욱 특별하게 만들어 줄 제철 음식을 놓치지 마시기 바랍니다. 일본 여행에서 계절별 특산물을 맛보며 더욱 깊은 미식 경험을 즐겨보시길 바랍니다.

 

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